Как правильно ухаживать за полостью рта





Главная » 2011 » Август » 7 »

Как правильно ухаживать за полостью рта





18:41
Как правильно ухаживать за полостью рта

Грунтовые покрытия Ceramco No-Fyre

Правильная гигиена зубов и полости рта препятствует развитию большинства заболеваний полости рта.

Самое большое внимание при очищении уделяется зубам. Чистка зубов после еды позволяет удалить с них мягкий налет, в котором особенно активно размножаются болезнетворные бактерии. Для чистки зубов нужно выбрать щетку с полужесткой или жесткой щетиной и тщательно очищать зубы со всех сторон. При помощи зубной нити очищаются межзубные интервалы. Чтобы проверить качественно ли почищены зубы, можно провести по ним ваткой с йодом, а затем прополоскать рот. Если зубы остались белыми - весь зубной налет удален, а если пожелтели, то нужно повторить чистку: цвет предает йод, пропитавший оставшийся мягкий налет. Своевременно следует удалять с зубов зубной камень – лучше всего эту процедуру доверить специалисту, чтобы не повредить эмаль.

Отдельно стоит обратить внимание на чистку языка и щек. Если нет возможности полноценно очистить полость рта после еды, следует завершать трапезу кусочком твердой пищи: яблоко, капуста, морковь, твердый сыр. Это позволит убрать остатки трапезы с языка. И полоскание рта завершит процесс. При полноценной гигиене следует чистить язык и внутренние стороны щек специальными щетками, или же зубной щеткой с мягкой щетиной.

В течение дня следует регулярно полоскать рот чистой водой – это позволит защитить полость рта от бактерий, а зубы от воздействия концентрированной слюны.



Наш опрос
Вы выбрали наш сайт для публикации:
Всего ответов: 104

По информации:







Понравился материал, поделитесь им со своими друзьями в любой социальной сети






Категория: Другие новости | Просмотров: 1524 | Добавил: Dina | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Педагогический марафон
Педчтения

Конкурс для педагогов

ЧАТ
200
Учебник к уроку


Категории
Мы в социальных сетях


Орфография

Система Orphus